I løpet av de siste tiårene har yoga bistått millioner av mennesker med å forbedre sin selvforståelse. Yoga er en helhetlig praksis som anerkjenner at mennesket ikke bare er sinnet, men også kroppen. Denne filosofien har blitt utformet på en måte som kan fremme utviklingen av personligheten i alle mulige retninger. Kundalini yoga, som er en del av den tantriske tradisjonen, tilbyr en dypere innsikt i menneskets potensial. Selv om mange allerede har blitt introdusert til yoga, er det avgjørende å forstå hva tantra innebærer. Siden verdens begynnelse har tantrikere og yogier anerkjent at det i den fysiske kroppen finnes en latent kraft. Denne kraften er ikke bare psykologisk eller transcendent; den er en dynamisk potensiell kraft som finnes i den materielle kroppen, og som kalles Kundalini. Oppdagelsen av Kundalini er en av de største innsiktene innen tantra og yoga. Videre har forskere begynt å undersøke dette fenomenet, og denne boken inneholder en oppsummering av de nyeste vitenskapelige eksperimentene knyttet til emnet.