Yogaguru

Seven Secrets of Yoga: Shatkarma, Sukshma Vyayam, Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Meditation

Seven Secrets of Yoga: Shatkarma, Sukshma Vyayam, Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Meditation

Produktbeskrivelse

I boken 'Seven Secrets of Yoga' deler Mr. Mohan sine omfattende erfaringer og forskningsresultater for å hjelpe leserne med å forstå de grunnleggende prinsippene bak yoga. Med suksess har han behandlet mange pasienter som har slitt med kroniske problemer som søvnløshet, diabetes, astma og høyt blodtrykk. Dette verket er spesielt nyttig for nybegynnere som ønsker å bygge en solid grunnleggende kunnskap om yoga og kan også fungere som et verdifullt verktøy for dem som aspirer til å bli yogainstruktører. Boken dekker flere former for yoga, grunnleggende yogaopplegg, kroppsrensende teknikker, samt pranayama - pusteøvelser og meditasjonsformer. Den gir praktiske verktøy som mange kan benytte seg av for å bli dyktige yogainstruktører, noe samfunnet virkelig trenger med tanke på livsstilsykdommer, fedme, og ønsket om en bedre og tonet kropp, samt økt fleksibilitet, styrke og utholdenhet. Denne boken har potensialet til å bli en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å forstå yoga i detalj.

Prishistorikk

Lavest
143 KR
Høyest
150 KR
Gjennomsnitt
146 KR
Median
146 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke Yogaguru
Navn Seven Secrets of Yoga: Shatkarma, Sukshma Vyayam, Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Meditation
GTIN/EAN/ISBN 9789351960102
Kategorier Bøker