Uansett hvordan du velger å føde barnet ditt, kan du oppnå en følelse av ro og trygghet ved hjelp av hypnobirthing. Denne boken gir deg innsikt i hvordan du kan forberede deg mentalt og følelsesmessig på fødselen, og tilbyr verktøy som vil hjelpe deg med å håndtere smerten og usikkerheten som ofte følger med fødselsprosessen. Med ekspertisen til Hollie de Cruz, som er anerkjent som en stor helbreder og fødselsekspert, får du verdifulle råd og teknikker som vil styrke deg i din rolle som kommende mor.
