Søvn. Minne. Glede. Frykt. Språk. Disse opplevelsene er en del av vår hverdag, men hvordan skaper hjernen vår dem? ‘Your Brain, Explained’ tar deg med på en personlig reise gjennom grå substans. I denne boken gir nevroviteren Marc Dingman en lettfattelig innføring i hva som skjer i hjernen vår. Han forklarer den nyeste forskningen om hjernefunksjoner og dysfunksjoner som påvirker oss daglig. Du vil lære om hva som skjer når disse systemene ikke fungerer som de skal, noe som kan føre til problemer som søvnløshet, ADHD, depresjon eller avhengighet. Boken utforsker også hvordan nevrovitenskap prøver å løse disse problemene, samt hvordan du kan styrke ditt forsvar mot de vanligste mentale feilene. I løpet av lesingen vil du finne svar på spørsmål som: Hvorfor forebyggende spill for hjernetrening ikke hindrer demens (og hva som faktisk virker), hva det betyr å huske hver eneste dag av livet sitt som om det var i går, hvilken mental lidelse som en gang ble behandlet med tysk rakettbrennstoff, og hva som utløser søvntap eller konsentrasjonsvansker. Med utgangspunkt i forfatterens populære YouTube-kanal gir denne boken en innføring i hjernens mystiske og fascinerende verden.
