Boken 'Zen' utforsker dybden og kompleksiteten i zen-buddhismen, og tilbyr leserne en praktisk tilnærming til å forstå livet gjennom en zen-linse. Gjennom en samling av visdom og innsikt, veileder forfatteren oss mot indre ro og bevissthet, og viser hvordan man kan anvende zen-prinsipper i hverdagen. Boken kombinerer tradisjonell zen-teori med moderne anvendelser, noe som gjør den tilgjengelig for både nybegynnere og de med mer erfaringsgrunnlag. Lesere oppfordres til å stille spørsmål, reflektere over egne erfaringer, og åpne opp for en ny forståelse av virkeligheten. 'Zen' er en inspirerende guide som oppfordrer til personlig vekst og empati.