The Happiness Cure: Why You're Not Built for Constant Happiness, and How to Enjoy the Journey

I 'The Happiness Cure: Why You're Not Built for Constant Happiness, and How to Enjoy the Journey' tar den anerkjente psykiateren og TEDx-taleren Dr. Anders Hansen oss med på en opplysende reise for å forstå hva som virkelig gir oss mening og tilfredsstillelse i livet. Til tross for at vi lever i en tid preget av lengre liv og bedre helse, samt tilgang på uendelig kunnskap og underholdning, står vi overfor en økende mental helsekrise. Dr. Hansen tar for seg de evolusjonære røttene til lykke og presenterer en banebrytende veiledning til hvordan vi kan oppnå ekte oppfyllelse. Med en kombinasjon av banebrytende nevrovitenskapelig forskning og gjenkjennelige historier fra vanlige mennesker, utfordrer han den tradisjonelle oppfatningen av lykke: den menneskelige hjernen er ikke naturlig programmert for konstant lykke. 'The Happiness Cure' gir konkrete verktøy og innsikter som kan hjelpe oss å nyte livets reise, med fokus på langsiktig mening fremfor kortvarig tilfredsstillelse.