The Daniel Plan Jumpstart Guide gir en helhetlig tilnærming til å forbedre helsen din gjennom fem sentrale områder: Tro, Mat, Trening, Fokusering og Venner, som fungerer som hemmeligheten bak en sunn livsstil. Dette kompakte heftet presenterer essensielle prinsipper som hjelper leserne med å etablere en klar visjon for helse og komme i gang med endringene. Heftet er konstruert som en 40-dagers plan, der innholdet fra boken The Daniel Plan: 40 Days to a Healthier Life brytes ned til daglige handlingspunkter, hvilket gjør det lettere å oppnå en sunnere livsstil. Leserne oppfordres til å benytte seg av The Daniel Plan sammen med det tilknyttede journalen for ytterligere informasjon og suksess.